和胸部那對乳房的生活是一場狂野的人生。 即使它們就在您身上,也很難了解它們每天到底在做什麼。有些日子當您醒來後,突然發現它們一夜之間漲大或縮小了。無論在鏡子前盯多久,您從來都無法記得,哪一邊的那個看起來比較大。感覺上,乳房不付租金的佔著您胸前的黃金地段,自由自在的過著它們的生活。

它們在您人生的旅途是什麼呢? Cosmopolitan.com訪問了住在紐約的婦產科麗貝卡·布萊曼醫師,希望讓您有個可以期望的人生路線圖,談到了大多數女人的乳房在生命中的變化。當然,不用說,您的乳房可能不會根著這個指南,但這些都是在您胸前未來可能發生的現象。

ADOLESCENCE 青春期

對於大多數人來說,乳房第一次的改變是大約8到13歲之間 - 但是青春期的發育期沒有一定的標準,因此乳房開始發育的跡象,每個人都會有所不同。

布萊曼醫師說:“隨著青春期的到來,會注意到的第一件事就是乳暈變大了。” 她描述了有些人可能會選擇穿訓練胸罩,免得從襯衫上被看穿,日益增長的乳頭。乳暈下面可能會有“乳房芽”,布萊曼醫師說,乳頭下面看起來像“一點腫脹”。 基本上,這些是成年乳房的起點。您好,胸部!

POST-PUBERTY青春期後

您的乳房在青春期時長大成長,一直到18和20歲間才算是 “完全發育”,或是完全成長。但這並不意味著您18歲時的乳房大小,是您未來的乳房大小。荷爾蒙的變化,體重的減輕和增加,都可能對您的乳房大小有影響。 尤其在20,30歲年間,您的乳房將會有特殊的變化。

青春期之後和懷孕前(如果您懷孕了)是您的乳房最挺和豐滿的時候。帶給您乳房的形狀和大小,主要來自於脂肪和纖維締結的組織。 在您的乳房完整發育成熟後,布萊曼醫師解釋說,乳房的纖維締結組織會多於脂肪組織。遺傳也會影響您的乳房形狀;如果您的母親,奶奶,曾祖母,和高組母都有非常豐滿又挺的乳房,您多少也會。

如您所知,乳房有各種類型的形狀和大小,沒有兩個乳房 - 甚至您胸前的左右那兩個 - 都不一樣。 布萊曼醫師強調,如果有一天您想要母乳餵養嬰孩,無論您乳房的罩杯大小都不會影響您的能力。

PREGNANCY懷孕

如果您選擇懷孕,不管您的年齡多大,您的乳房幾乎肯定會經歷一些巨大的變化。 “毫無疑問,乳房的大小將會明顯的增加,” 布萊曼醫師說。 “我甚至無法告訴您,將會增大兩倍,還是三倍的大小 - 每個人都不一樣。”

基本上,懷孕中的女性乳房變得觸痛般的敏感,非常非常的飽滿。看起來堅挺的豐實,而不是肥胖般的鬆軟。大多數乳房的增大,發生在開始懷孕的前三個月這階段。但是,也有些人的乳房,隨著懷孕持續的增大。乳暈和乳頭因色素的沉澱而變深和變暗,但是一旦懷孕結束,這沉澱也跟著消失。

AFTER PREGNANCY懷孕之後

如果您選擇不使用母乳餵養
如果您選擇不使用母乳餵養,懷孕後有幾件事情將會改變您的乳房。 有些人發現,他們的胸部恢復到與懷孕前相同的大小和形狀,但布萊曼醫師說,她在行醫的經驗裡,有更多的人說,他們的乳房“不像懷孕以前那樣。 “ 有些人發現,他們的乳房尺寸縮小了至少一號,乳房組織較不緊實,脂肪般的鬆軟,或者乳暈下垂。 幾乎像飽滿許久的汽球,被洩了些氣一樣。

如果您親餵母乳
對於那些選擇自己的母乳餵養嬰兒的母親(布萊曼醫師強調,這是一個個人的選擇,沒有正確或錯誤的決定),您可以期待這些乳房的變化。由於它們幾乎填滿了母奶,因此您乳房的尺寸會比懷孕期間增加,甚至更加豐滿。只要您持續的用母乳餵養您的嬰兒,這豐滿和大尺寸的乳房將也會持續的維持。

母乳之後
當擠奶和母乳的餵養結束時,首先是您乳房的清空 – 它們不再需要不間斷的充滿母奶,所以您的乳房將不再需要那麼的密實和豐厚。

另一件事是,支持您乳房的所有小肌肉已經工作了一段很長時間。 這些負責撐著您乳房形狀的肌肉和連結組織,可以說是累了,因此不如您懷孕前和母乳哺養前一樣強壯。

布萊曼醫師說:“想像著所有這些支持乳房的纖瘦肌肉,被拉扯到最大的限度。所有保持的韌帶和組織都被完全的拉伸了。”“以這種方式思考:如果您吹一個氣球到幾乎爆裂,然後洩漏所有的空氣。氣球將不會完全恢復到原本的大小,懷孕時的乳房就像是這個樣子。“

就像您乳房所有其他的變化,每個人的改變都不一樣。對於一些人來說,他們的乳房恢復到與懷孕前相同的大小和形狀。對於另些人來說,他們的乳房會感覺“空洞”,而不那麼的豐滿。它們會垂在胸前,乳房上最圓滿的部分會垂得較低。布萊曼醫師很小心地提到,這不應該阻止您的哺乳 - 再次強調,這是一個非常個人的選擇!選擇最適合您和您的孩子。您的乳房會隨著您的決定,跟著您而改變。

PRE-MENOPAUSE更年期前期

您看習慣的乳房外觀,會在四十歲的中期開始變化。這些變化無論您是否懷孕,或是懷孕後是否哺乳,它們都會開始在絕經之前有所改變。

布萊曼醫師解釋說,這時發生了一些事情。 第一,地心引力是一個沒有人能可以逃脫的科學力量。如果您的乳房很重,引力會下拉沉重的東西,這意味著當您在40多歲時,您的乳房開始顯示地心引力的力量。不要為它們的下垂而憂慮- 這是最自然的發生在每一個女人身上。雖然引力對於某些人有著更戲劇化的影響,但沒有人都永遠的避免這種情況!

第二件事是皮膚隨著年齡的增長而失去彈性,加上地心引力的聯合作用下,您的胸部不太可能是挺在您的胸前。

第三件事? “乳房變得更肥胖,”布萊曼醫師說。基本上,四十多歲時的乳房,會比在23歲或33歲時,感覺不那麼的緊實。它們看起來不那麼的飽滿,而且最滿實的部分會垂在您的胸前。

但並不是所有的變化都與外表有關:布萊曼醫師還表示,雖然很多女人在每次月經來之前,都會經歷周期性乳腺疼痛,但40多歲的女性似乎感受到更多的痛苦。布萊曼醫師說:“40多歲的女人特別有很多乳房方面的疼痛。”“不少女性患有乳腺囊腫,這些囊腫絕對是良性的,但是引起極度的壓痛。”如果您開始體會這種乳房的酸痛,通常只是因絕經前不穩定的雌激素引起的。”

POST-MENOPAUSE更年期之後

絕經後的好消息! 據布萊曼醫師解釋,當一個人步入五十,六十歲,雌激素水平更低,尤其您的月經已經停止,那些過去困擾著您的乳房觸痛應該不再發生。這應該是可以期待的好處。

就外觀來說,布萊曼說,一些女性的乳房尺寸在絕經後增大。 “這是很有趣的現象”,布萊曼指出,“我26年的醫療經驗裡聽過不少,有些人在五十,六十多歲的時候告訴我,”您知道嗎,我的乳房比年輕時大得多!“ 根據”紐約時報“的報導,大小的增加是由於體重的增加,體內水份增加,以及荷爾蒙水平的變化引起的。

在這個階段的乳房,甚至比絕經前更不緊實,更多的脂肪取代纖維組織。 這意味著您的乳房最飽滿的部分會垂得比以前更低。

雖然大多數人的乳房都經歷了這些相似的階段,但還是很難在這個世界上,找到和您一模一樣的乳房。知道乳房隨著年齡的變化,但它們是野生和瘋狂的,您乳房的變化和您最好朋友的乳房還是有不一樣的改變。

享受當一個有乳房的人生,這是一個非常有趣和狂野的旅程。

資訊來源:This Is How Your Boobs Will Change Throughout Your Lifetime

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