熟年生活 (18+)

日本性事：一對日本夫妻正在爭論接下來做愛的方式。

丈夫說：Sukitaki。

妻子回答：Kowanini！！

您無法想像當我進入六十歲時，我有多震驚的意識到“變老”是件需要重新學習的事情 — 就像從嬰兒學著走路，然後逐步成長到成人、中年人一樣。不過，變老更像是學會接受那些過去學到，然而現在卻要理所當然的了解這些能力逐漸消失 — 比如直線行走而不失去平衡。我曾以為我的“學習歲月”早已經結束，剩下的日子只是順風順水，享受人生，成為我夢想中的睿智老太婆。但第一次我試圖“放鬆”的時候，我反而扭傷了腰。

第一次當我告訴醫生，我手臂有“奇怪的放射性疼痛”時，他一邊在病歷上寫字，一邊連頭都沒抬就說：“這只是關節炎，您會習慣的。”我很震驚，甚至覺得他應該被吊銷執照，因為他竟如此敷衍一個驚慌失措病人的反應。而現在，每次我感到熟悉的疼痛時，我都對自己說：哦，那該死的“關節炎”，又找到一個新的地方安頓下來。

如果您對我用幽默來調侃您的困而感到不快，那是因為當有一天您摔倒並骨折時，您會發現幽默是工具箱裡僅存的修復工具，所以好好珍惜它吧。

等等。

我結婚已經21年了，今年53歲。自從進入更年期以來，我與丈夫的性生活發生了明顯的變化。在更年期之前，我一直擔心懷孕，面對丈夫時心情常常感到壓抑，加上更年期症狀帶來的困擾，如月經不規律和情緒低落，讓我倍感壓力。有一次，我向丈夫提出要採取避孕措施，因為我仍然擔心懷孕的問題，但他似乎沒有完全理解我的擔憂。當時我心裡想，為什麼不選擇體外排精或使用保險套呢？

後來，我逐漸意識到身體的變化，並在婦科醫生確認我正式進入更年期後，雖然作為一個女人我感到有些孤獨，但同時也覺得某種壓力被解除了。當我告訴丈夫這個消息時，他似乎也鬆了一口氣，我們的性生活變得比以前更加頻繁和愉悅。

然而，在過去的幾個月裡，我們發現陰道乾澀的情況變得比較常見，這導致了一些不適。尤其是在嘗試某些姿勢時，比如從後方進入並搖動臀部時，我會感到疼痛，因此我們不得不停下來。

你們倆都累了。孩子們總是淺眠。您對體重不滿意。您對工作中的截止日期感到壓力。長期關係中的人們發現自己在太陽下山後，尋找的不是伴侶的身體而是枕頭或遙控器。

但是，健康的性生活是親密關係的關鍵部分，忽略它可將您們彼此越隔越遠。